Sobre el puesto
Recuperando de problemas de rodilla (con fisio semanal) en casa tengo algunas herramientas (saco de boxeo, esterilla, pesos pequeñas, pelota etc). Quiero recuperar fuerza y flexibilidad. Es posible (pero no un requisito) que seremos un pequeño grupo de 3-4.
-
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
Yo sola en principio, pero quizás un pequeño grupito de hasta 4
-
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
-
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
-
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto
-
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Dolor en las articulaciones
-
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino
-
¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años
-
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Unas sesiones de orientación en una piscina y mini gimnasio local, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
-
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana
-
¿Qué frecuencia deseas?
Una vez por semana
-
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
-
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio